오블완 썸네일형 리스트형 [서브웨이 참치콤보] 칼로리 낮은 빵 선택하기, 위트 vs 플랫브레드 안녕하세요~~~ ^^*재래시장을 갔다가 집에 오는 길에 서브웨이가 딱~!얼마 전부터 생각이 났는데 잘 됐다~했습니다아들한테 전화를 걸어 뭘로 먹겠냐고 했더니참치콤보를 먹겠다고 하더군요근데 키오스크를 이젠 다 하지만 서브웨이 주문은아직까지 힘든 거 같아요키오스크 하다가 뒷사람이 생기면 식은땀 날 거 같은?ㅋ해보지도 않고 겁부터 나네요ㅋ ♥ 참치콤보 30cm 가격은 11.000원아들이 보내준 대로 주문했습니다빵종류와 치즈종류. 야채 소스까지뭐가 이리도 많은지 ㅋ ♥ 빵은 '위트'인데 보기엔 맛없어 보이네요 ㅋ서브웨이 6개 빵 중에 가장 칼로리 낮은 위트 플랫브레드라는 빵을 좋아했었는데칼로리가 장난 아니네요위트는 192 kcal플랫브레드는 467kcal다신 안 먹을 것 같은 플랫브레드 안뇽~ㅋ .. 더보기 [여주 강천섬 견생조각전] 크라운 해태와 함께한 가을 전시회 안녕하세요~~~ ^^여주강천섬.. 은행나무를 구경하고 가는 길에전시회를 하더라고요~안 보고 갈 수가 있냐고요~ㅋ날씨가 너무 좋아서 걷기도 좋았어요 ♥ 강천섬경기도 여주시 강천면 강천리 627주차장 있습니다 견생조각전이 전시는 여주시와 크라운 해태가 공동으로 주최하며강천섬의 잔디광장 일대에서 다양한 조각작품을방문객들에게 볼거리를 제공하고 있습니다. 2024년 9월 26일~11월 26일까지 인데제가 늦게 간 편이네요 내일이 지나면 다른 작품이 있나?바뀌는거같더라고요 ♥ 여주를 대표하는 농산물이나 쌀 벼농사 부산물 짚을활용한 주민 참여형 짚아트 활동으로 제작한 짚 황소 ♥ 기하하적 도형으로 구성된 말은 분해와 재조합을 통해미니멀한 작가의 조형 언어로 추상적이고간결하게 표현된 작품입니다. ♥ .. 더보기 이마트 어니언 베이글에 따뜻한 커피 한잔~~! 이마트 갔다가 베이글을 사 왔다.플레인과 어니언 베이글 두 가지가 있는데어니언을 좋아하는 난 당근~어니언 베이글을 택했다가격이 올랐다~~!4개에 4.980원얼마 전까지는 더 저렴했던 거 같은데 말이다.하긴 요즘 안 오른 게 뭐가 있나 싶다. ♥ 베이글과 찰떡궁합인 크림치즈도 샀다빵집처럼 바르려면 칼로리가 어마어마해지니살짝살짝 발라서 먹는 게 정신건강에 좋다.보기 좋게 파슬리까지 뿌려주면 준비 끝~! ♥ 간식이니 아들과 하나씩 나눠 먹었고따뜻한 커피 한잔 내려 마셨다.이런 게 행복이지 뭐가 있겠나 싶다.근데 뭔가 웃프다 ㅜㅜㅋ 음.. 지난번에 샀을 땐 참 맛있었다고 느꼈는데이번엔 너무 뻑뻑한 거 같다. 어니언향이 적다살짝 아쉬운 어니언베이글이다. 더보기 [강천섬 유원지] 남한강이 품은 황금빛 은행나무길, 산책 명소 강천섬 안녕하세요~~~^^순하네 돌솥밥집에서 점심을 맛있게 먹고 들린 곳강천섬 유원지입니다유튜브를 찾아보니 많이 가시더라고요 강천섬 유원지경기도 여주시 강천면 강천리 627입장료 무료,주차료 무료 여주시 강천면에 위치한 남한강의 하중도로자연 그대로의 아름다움을 간직한 휴식 공간입니다.넓은 잔디밭과 다양한 산책로, 특히 가을철 노랗게 물드는은행나무길로 유명하여 많은 방문객이 찾은 명소입니다그중에 저도 한 명이겠지요~ㅎ ♥ 800m 열심히 걸어가 봅니다사진보다는 사람들이 훨씬 많았어요주차장도 꽉 차서 자리 찾기가 힘들고대기 차량들도 많아썽요비가 온게 아니고 햇빛이 너무 뜨거웠어요 ㅋ ♥ 코스대로 걸어봅시다.대충 만보정도 나오더라고요 ♥ 두 갈래로 갈라집니다.운동삼아 왔으니 조금 도 돌아서 가야겠.. 더보기 순하네돌솥밥집 여주맛집 (제육볶음+청국장 SET) 안녕하세요~~~ ^^토요일 주말 나들이~~!이번에는 안 가본 곳을 가보기로 했습니다여주... 여주는 처음인 거 같아요단풍구경 때문인지 차가 많이 막혔어요 ㅜㅜ그래도금강산도 식후경이라고 밥부터 먹어야겠죠? ㅎ집에서부터 맛집을 검색해 봤어요이번에 갈 맛집은 순하네 돌솥밥집입니다. 순하네돌솥밥집경기도 여주시 여양로 233번길 11 1층영업시간10:00~22:00주차 가게 앞 순하네 돌솥밥집삼겹살과 뒷고기도 판매 중하지만 메뉴를 미리 정해왔길래먹고 싶은 걸 먹어야겠죠 ♥ 식당 앞에는 배추가 놓여있었어요꼭지가 야무진걸 보니 맛난 배추 같아요 ♥ 2인이상 주문가능합니다순하네돌솥밥집 여기서 순하네는? 사장님 성함입니다 ㅎ ♥ 블로그에서 봤는데 웨이팅도 있다고 했는데토요일인데도 사람들이 별로 없었.. 더보기 [신라면 툼바] 요즘 대세 신라면 툼바, 과연 재구매할까? 안녕하세요~~~ ^^*오늘 아침 날씨가 장난~이 아니네요갑자기 확 추워졌어요~모두모두 감기조심~!일요일 저녁은 요즘 핫하다는 라면신라면 툼바~를 먹었어요투움바를 줄여서 툼바라고 한대요ㅋ큰 봉지에 4개가 들어있고 마트가격은 6천 원대였는데..인터넷이 훨씬 싸다.. 휴우 ♥ 신라면 툼바 봉지라면 포장디자인이 이쁘네요컵라면 툼바도 많이 드시는 거 같아요 ♥ 분말스프와 액상소스조리법도 나와있어요 ♥ 분말스프와 액상소스를 쉑끼쉑끼~ㅋ 신라면 툼바 있는 그대로만 끓이겠습니다. ♥ 유부초밥도 준비했어요같이 먹으니 궁합이 아주 좋더라고요 ♥ 면발이 탱글 한 맛은 없는 거 같아요그렇게 오래 끓이지 않았는데 말이죠 ㅋ ♥ 파슬리가 살짝 들어간 것 같기도 하고요기호에 따라 치즈나 계란을 올.. 더보기 [신라한정식부페] 45가지 반찬 양평 가성비 한식뷔페 안녕하세요~~~ ^^짝꿍과 주말 데이트 가는 날~~!차도 안 막히고 조용한 곳으로 가야죠그러기엔 집에서 양평으로 가는 게 좋더라고요그리고바람쐬는것도 진짜 좋지만 무엇보단 식도락?ㅋ폭풍검색을 하고 결정한 곳이날 많이 배가 고팠나 봐요 한식뷔페가 눈에 띄었어요ㅋ한식부페 가는 날은 1일 1식 ㅋㅋ♥ 신라한정식부페경기도 양평군 양평읍 양근로 79영업시간10:00~21:00쉬는날 없습니다주차장 있어요가격 13.000원매일 아침 신선한 재료로 만든 45가지 반찬 신라한정식부페 13.000원 선불입니다 가성비 한식뷔페 소개해드릴게요 ♥ 식당내부가 상당히 큰 편이라 편하게 앉아서먹을 수가 있습니다.단체로도 많이 오시더라고요근처에 산이 있는지 등산하고 오시는 분들도 있고요. ♥ 나물종류들이 상당히 많아서.. 더보기 [성남 로빈스커피] 쿠폰과 할인혜택까지 있는 가성비카페 안녕하세요~~~ ^^친구랑 전해줄 물건이 있어 잠깐 만난 날그전에도 간 적이 있지만 오랜만에 들린 카페입니다단대오거리 쪽에 있는 로빈스커피(카페, 디저트) 로빈스커피경기도 성남시 중원구 산성대로 372번길 17영업시간11:00~23:00금요일 정기휴무주차는 힘들어요 로빈스커피 2층까지 있습니다대부분 커피를 주문해서 2층에서 먹더라고요주변에 대학교가 있어서 학생들이 주된 손님입니다.그래서 그런지 가격대도 아주 착해요 ♥ 아이스아메리카노 3.500원카페라테 4.000원고구마케이크 2.000원치즈케이크 2.000원 떡볶이도 됩니다매콤떡볶이, 짜장떡볶이 1인 1 메뉴 주문 시 4.000원입니다로제떡볶이 5.500원 테이크 아웃은 1.000원 할인됩니다.성남사랑상품권도 됩니다오후 2시 전까지는 1.00.. 더보기 이전 1 2 다음
